En 100 g (Gramos) de De trigo, trigo duro hay 0.553 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad

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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean De trigo, trigo duro.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

De trigo, trigo duro

De trigo, trigo duro es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en De trigo, trigo duro se enumeran a continuación.

Agua	10.94 g	10.94%
La energía (calorías)	339 kcal
Energía (julios)	1418 kJ
Proteína	13.68 g	13.68%
lípido total (grasa)	2.47 g	2.47%
Ceniza	1.78 g	1.78%
Hidratos de carbono, por diferencia	71.13 g	71.13%
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.52 mg
El magnesio, Mg	144 mg	0.14%
El fósforo, P	508 mg	0.51%
Potasio, K	431 mg	0.43%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	4.16 mg
Cobre, Cu	0.553 mg
El manganeso, Mn	3.012 mg
El selenio, Se	89.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.419 mg
Riboflavina	0.121 mg

Nutrientes en De trigo, trigo duro